Guia do Atleta SaudePerformance 2019

Preparamos com carinho nosso guia de treinos. A ideia aqui é pontuar as questões que consideramos fundamentais para os treinos.

Espero que possa somar e ajudar a clarear a mente dos atletas em construção!

Acreditamos que esse material deve ser dinâmico e sofrer constantes alterações, por isso toda observação feita por vocês e válida.

(clique na imagem e acesse o guia!)

guia

Obrigado e bons treinos!
Marcos Hallack

Responsável Técnico SaudePerformance

 

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